皆さまは普段からしっかりと

睡眠は摂ってるタイプかな？🌙✨️

忙しいとなかなか寝る時間を

確保するのは難しいよね🥺💭

でも寝てないと

身体がちゃんと動いてくれないから

寝不足を甘くみちゃだめだよ🫶💓

寝不足が続くとアッチの方にも力が

出なくなってしまうしね🤭

それに遊びたいって気持まで

萎えてしまうから

あみも寂しくなっちゃう🥺💕

疲れている時は

あみが癒したいって思うけど

睡眠不足が過ぎると

会ってももらえなくなるから

健康も心配だからちゃんと休んで

遊べる元気は残しておいてね☺️✨️

あみ🩷